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1、乳头侧面出现小疙瘩，通常认为是生理性的。尤其是年轻未婚女性，还是要重视，尽早评估。另外可能是肿瘤引起的，建议治疗前尽早评估。尽快去乳腺专科完善相关检查。

2、最常见的就是做b超检查，必要的话还可以做穿刺病理，然后根据结果积极治疗病因，主要是服药和穿宽松的内衣。如果属于生理规律观察，注意饮食，多吃蛋白质含量高的食物。

3、少吃辛辣、刺激、油炸、油腻和炸鸡等激素水平高的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。